Livet är fyllt med osäkerheter. Det är därför nödvändigt att vara redo för det oförutsägbara. Ett smidigt sätt att tackla detta är att here planera för viktiga händelser.
{En lista över tänkbara utfall kan hjälpa dig att hålla sig förberedd för det oförutsägbara. svenska: Förutom detta är det viktigt att utveckla din motståndskraft. svenska: Du kan göra detta genom att teknik för stresshantering.
Bli mer redo för ovänteliga händelser är ett sätt att leva ett mersvenska: trygg liv.
Överlevnad i En Krigstid
Att överleva vid en krigstid kan vara en av de tuffaste utmaningarna som en individ kan möta. Det kräver noggrannhet och hjärtighet för att hantera de största hoten. För att höja dina chanser att {överleva|stå|, det är bäst att forbereda dig på den metoden.
Några av de mest stegen att handla inkluderar:
* Skaffa utrymme.
* Lägg nödvändiga vara åt.
* Försäkra dig om att du har grundläggande färdigheter.
* Hitta ett tryggt plats.
Sälva Försörja Själv - Från Gård till Matbord
Att finna ett liv i symbios med naturen, där du skördar din egen mat, är en dröm för många. Med "Sälva Försörja Själv - Från Gård till Matbord" kan du realisera denna dröm och leva ett mer oberoende liv. I den här boken får du kunskap om hur du kan skapa din egen trädgård och förädla din egna mat.
Upplev om olika strategier för att göra en riklig skörd, med kål och morötter till sommarblommor och kött.
- Försök med perma kultura
- Skapa din egen odlingsmark
- Konservera din skörd för vinterns njutning
Med "Sälva Försörja Själv - Från Gård till Matbord" kan du inte bara leverera godare mat, utan också bidra din egna hälsa.
Krisberedskap - Din Guide Till Säkerhet
Att ha en väl genomtänkt krisberedskap kan/är/måste avgörande för din och din familjs säkerhet/välbefinnande/skydd vid oväntade händelser. En krisberedskapsplan ger dig struktur och handlingar för att hantera krissituationer effektivt, och/så att/för att minska stress och oro i ett utsatt läge.
- Skaffa/Tillaga/Förbered en första hjälpen-korg med nödvändiga förnödenheter.
- Upprätthålla/Informera/Kontaktlista en lista över viktiga kontakter, såsom/t.ex./i.e. familj, vänner och myndigheter.
- Planera/Besluta/Förmedla en evakueringsstrategi för ditt hem och din familj.
Varje/Alla/Någonting krisberedskapsplan bör/kan/måste anpassas/optimeras/skräddarsys efter dina individuella behov och förhållanden/miljö/situation.
Lär Dig Att Sörja För Dig Själv: En Händige Guide
Att dö/gå bort/avlida är en naturlig/oåterkallelig/komplicerad del av livet, men det kan vara svårt/bristande/utsövande att hantera ensam.
Denna guide/handbok/resurs ger dig verktyg/strategier/meningfulla råd för att klara/bearbeta/stöta framåt din sorg/grief/smärta.
- Fokusera/Ge utrymme/Utforska dina känslor/tankar/upplevelser utan döma/att begränsa/att kontrollera dem.
- Sätt/Använd/Skapa gränser för att skydda/stärka/förhindra dig själv från överbelastning/utbrändhet/smärta
- {Var/Börja/Ta] tid/lättare/sorgens gång till att läka/rekonstruera/fortsätta
Att Uppleva Livet - Överlevnadstips För Alla Situationer
En {riktig|genomgående överblivande guide till att {klara|hålla dig ) i alla situationer. Vi kommer att {diskutera|ge tips och strategier för att {hantera| klara din säkerhet och välbefinnande när du {tvingas|får att {överleva|hålla ut) i {vilda|obekanta miljöer. Vi {kommer|börjar med de {grundläggande|essentiella sakerna som du behöver {veta|{kunna|hänvisa till för att {överleva|förbli trygg. Detta {innebär|inkluderar {vatten|föda, överlevnadsstrategier, och {hjälpmedel|nödvändigheter.
- {Vatten|Mat: De tre {grundläggande|essentiella saker som du behöver för att {överleva|hålla ut
- {Navigering|Överlevnadsstrategier: {Att lära sig|Hur man {navigera|hitta tillbaka i okänd terräng.
- {Hjälpmedel|Nödvändigheter : {Vilka verktyg kan vara viktiga för att {överleva|hålla ut|klara i en {kris|svår situation.
{Kom ihåg|Glöm inte att {beredskap|förberedelse är {nyckeln|viktigaste {sättet|metod att {överleva|{hålla ut|klara i en {kris|katastrof.